-
فوائد ممارسة الرياضة اسباب ستقنعك لتبدء منذ اليوم
فوائد الرياضة: قائمة ستقنعك بالبدء من اليوم
فوائد الرياضة عديدة ومتنوعة، ولا تقتصر على الحركة الجسدية فقط، بل تشمل الصحة النفسية كذلك. وإليكم الفوايد التي ستدفعكم للعب الرياضة بدءا من اليومكيف تحمي نفسك وعائلتك والعمالة المنزلية لديك من فيروس كورونا المستجد
نصائح بسيطة مقدمة من شركة هاوس كير ايجيبت للعمالة المنزلية لمساعدتك على حماية نفسك وأطفالك وعاملات المنازل من الإصابة بـ COVID-19.
كيفية الوقاية من فيروس كورونا كوفيد 19
نشرنا سابقا عن كيفية الوقاية من فيروس كورونا ولكن مع تداعيات الموجة الثانية أصبح فيروس كورونا المعروف باسم COVID-19 ، إلى جانب الجراثيم التي تسبب نزلات البرد والإنفلونزا ، مصدر قلق متزايد برغم وجود عقار فايزر وغيره من التطعيمات المستحدثة. ينصح الخبراء باتخاذ خطوات إضافية للحفاظ على منزلك خاليًا من الجراثيم ، ليس فقط للوقاية من المرض ولكن أيضًا لمنعه من الانتشار إذا كان شخص ما مريضًا بالفعل. وتظهر الأبحاث أن الفيروس التاجي ينتقل بشكل عام عندما ينتج الشخص المصاب قطرات تنفسية ورذاذ يمكن أن يؤثر على شخص قريب ، عادة على بعد ستة أقدام.
لمزيد من المعلومات حول كيفية حماية نفسك في الأماكن العامة وفي المنزل ، نشرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ومنظمات أخرى إرشادات لمنع انتشار فيروس كورونا وفي هاوس كير ايجيبت نشرنا سابقا عن كيفية الوقاية من فيروس كورونا وكيفية التعامل مع العمالة المنزلية في هذه الحالة سواء كان لديك شغالة مقيمة أو شغالة غير مقيمة.كيفية تنظيف وتعقيم السيارة للوقاية من فيروس كوفيد 19 المستجد
يمكننا معرفة الطرق المثالية لتنظيف وتعقيم السياره بأنفسنا خاصتا مع أزمة كورنا والتي أدت لأغلاق الكثير من مراكز الخدمة أيضا الحاجة لتنظيف وتعقيم السيارة بشكل دائم
ولهذا فنحن نقدم إليك هذا المقال دليلا مبسطا حول كيفية تعقيم سيارتك بشكل آمن والحد من تعرضك لفايروس كوروناا لمستجد.
